Clases dirigidas en Maitencillo
Entrenamiento guiado,
de cero a avanzado.
Atrévete a dar el primer paso, nosotros te acompañamos clase a clase durante el proceso.
Tu primera clase es gratis: una por persona, en la disciplina que elijas. Sin tarjeta ni compromiso.
+50 socios entrenando acá hoy
- años: operando en Maitencillo
- 2añosoperando en Maitencillo
- socios: activos hoy
- +50sociosactivos hoy
- cupos: máximo por clase
- 10cuposmáximo por clase
Sabes perfectamente cómo va esto.
En enero entrenas. Hay sol, hay gente, se mueve todo el mundo.
En mayo el pueblo se vacía, oscurece a las seis y lo más parecido a ejercicio que hiciste fue bajar las bolsas del auto.
Después viene la lista. Que en Concón hay buenos lugares pero son cuarenta minutos. Que ir solo no resulta porque no sabes qué hacer una vez que entras. Que la rodilla viene molestando hace rato. Que mejor en primavera.
No te falta voluntad. Te falta algo armado, a una hora fija, cerca, con alguien esperándote.
Qué es entrenar acá
Nadie te pasa una llave y te desea suerte.
Llegas a una hora. Hay un profesor. Hay un entrenamiento pensado para ese día y no hay más de diez personas en la sala.
Si algo te duele, te lo adaptan ahí mismo. Si nunca hiciste un movimiento, te lo enseñan. Si desapareciste dos semanas, alguien se da cuenta.
Eso es lo que estás pagando: no la sala, la hora dirigida.
Qué se entrena
Cinco disciplinas y la del sábado.
Todas son clases dirigidas, con profesor y con un máximo de diez personas. Cada una dura una hora.
¿Con cuál partir? Con cualquiera: los entrenamientos se adaptan a las capacidades de cada alumno.
Crosstraining
Acondicionamiento físico que combina levantamiento de pesas, halterofilia, gimnasia y cardio.
8 clases por semana
Burn
Acondicionamiento físico que combina movimientos funcionales con levantamiento de pesas, gimnasia y cardio.
5 clases por semana
Calistenia
Entrenamiento físico que utiliza el propio peso corporal como resistencia para desarrollar fuerza y coordinación.
2 clases por semana
Bodybuilding
Entrenamiento donde se realizan ejercicios de fuerza y musculación.
2 clases por semana
Box
3 clases por semana
Clase Momentum
Una clase dinámica donde se trabaja en parejas o en tríos y se combina un programa de Crosstraining con Burn.
1 clase por semana
Quién te guía
El equipo que te motiva a dar el 100%.
Hay una diferencia entre alguien que te grita que aguantes y alguien que entiende por qué se te va la rodilla hacia adentro en la número doce.
El primer día alguien te va a corregir algo que llevabas años haciendo mal. Ese es exactamente el punto.
Sebastián Manzur
Kinesiólogo
Especializado en el diagnóstico y tratamiento de dolor musculoesquelético mediante razonamiento clínico basado en evidencia.
Javier Obaid
Médico cirujano
Postítulo en nutrición deportiva y certificación en entrenamiento físico.
Noelle Brito
Profesora de Educación Física
La comunidad
Mira quién entrena acá.
Gente que llegó sin haber entrenado nunca y gente que lleva desde el primer día. Distintas edades, distintos cuerpos, la misma clase de diez. Ninguno partió sabiendo.
Testimonios
Lo que dicen los que ya entrenan acá.
No conocía este gimnasio, en verdad me ha encantado la experiencia. Acá tienen de todo para poder entrenar: barras, discos, etc. El ambiente 10 de 10, muy buena compañía, muy buena música. Se los recomiendo.
Javiera Bahamondez
Seleccionada nacional de halterofilia
Apoyan harto, te dan entrenamiento específico y hartos consejos. Me gusta su comunidad porque nos conocemos entre todos, es una muy buena experiencia venir a entrenar y se pasa muy bien.
Teo Livingstone
Parrilla semanal
Elige tu hora y ya no la pienses más.
Lunes
- 07:00Crosstraining
- 09:00Burn
- 17:00Calistenia
- 18:00Crosstraining
- 19:00Box
Martes
- 09:00Crosstraining
- 17:00Bodybuilding
- 18:00Burn
Miércoles
- 07:00Crosstraining
- 09:00Burn
- 17:00Calistenia
- 18:00Crosstraining
- 19:00Box
Jueves
- 09:00Crosstraining
- 17:00Bodybuilding
- 18:00Burn
Viernes
- 07:00Crosstraining
- 09:00Burn
- 17:00Crosstraining
- 18:00Box
Sábado
- 10:00Clase Momentum
Domingo
Cerrado.
Sábados: una clase, a las 10:00. Domingos cerrado.
Tu clase de prueba
Ven una vez. Después conversamos.
No es una muestra de quince minutos ni una evaluación con formulario. Es la clase entera, con el grupo, en la disciplina que tú elijas.
Entrenas, ves cómo se siente, y recién ahí decides si esto es para ti.
- Una clase de prueba gratis por persona.
- Cualquier disciplina de la parrilla.
- Se agenda antes, porque son diez cupos por clase. Hasta 30 minutos antes de que empiece.
- No pedimos medio de pago ni compromiso de nada.
- No hay matrícula.
Paso a paso
Tres pasos y ya estás adentro.
- 01
Eliges tu clase y tu hora
Entras a la plataforma de reservas y tomas el cupo del bloque que te calce.
- 02
Te llega la confirmación
Queda registrada tu reserva con la disciplina, el día y la hora que elegiste.
- 03
Llegas con lo puesto
Tenida deportiva cómoda, una botella con agua y, si quieres, una toalla. El resto lo ponemos nosotros.
¿Prefieres preguntar antes de agendar? Escríbenos y lo vemos contigo.
Escribir por WhatsAppPlanes
Sin letra chica.
Pagando por tres meses ahorras hasta un 15%.
2 días
a la semana
$65.000al mes
Se paga mes a mes, sin permanencia.$55.000al mes
Ahorras 15%$165.000 por tres meses- Te calza con
- Martes y jueves
- Para quién
- Partir sin comprometer la semana
- El más elegido
3 días
a la semana
$79.000al mes
Se paga mes a mes, sin permanencia.$71.000al mes
Ahorras 10%$213.000 por tres meses- Te calza con
- Lunes, miércoles y viernes
- Para quién
- Día por medio
4 días
a la semana
$105.000al mes
Se paga mes a mes, sin permanencia.$90.000al mes
Ahorras 14%$270.000 por tres meses- Te calza con
- Cuatro días a tu elección
- Para quién
- Ya tienes el hábito y quieres volumen
Precios finales con IVA, en pesos. No hay matrícula: no se paga nada por entrar. El trimestral se paga por adelantado y el valor que se muestra es lo que sale cada mes; se congela solo con certificado médico. Todos los planes son de 4 días como máximo: no hay acceso ilimitado, porque cada clase tiene diez cupos y se reserva.
¿Prefieres comprometerte por más tiempo todavía? Hay planes semestrales y anuales con hasta 26% de descuento. Te los explicamos en tu clase de prueba, sin apuro.
Antes de agendar
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan por WhatsApp, respondido acá para que no tengas que escribir. Si te queda una duda que no está, escríbenos y te la respondemos.
Llevo años sin hacer ejercicio. ¿Igual puedo ir?
Sí, y es el caso más común de todos. Las clases son de máximo diez personas justamente para que el profesor pueda adaptarte los movimientos. Nadie parte sabiendo.
Tengo una molestia en la rodilla o la espalda. ¿Es seguro?
Cuéntanoslo antes de entrar a la clase. Sebastián es kinesiólogo y esa conversación se tiene antes de que empieces a moverte, no después.
¿Tengo que reservar o llego no más?
Se reserva. Son diez cupos por clase y varios bloques se llenan. Puedes tomar el cupo hasta 30 minutos antes de que empiece la clase.
¿Cuánto dura una clase?
Una hora, todas.
¿Con cuál disciplina empiezo?
Con cualquiera. Los entrenamientos se adaptan a las capacidades de cada alumno, así que no hay una puerta de entrada obligatoria: elige el horario que te calce y el resto lo resuelve el profesor.
¿Puedo cambiarme de clase o congelar el plan?
Cambiar de clase, sí: hasta 30 minutos antes de que empiece. Congelar el plan, únicamente con certificado médico.
No sé si lo voy a usar. ¿Me conviene el plan de 2 días?
Para partir, sí. Martes y jueves tienen clases en la mañana y en la tarde, así que tienes dónde caer. Subir de plan después es fácil; bajar es más raro.
¿Qué disciplinas hay y a qué hora?
Cinco disciplinas más la Clase Momentum de los sábados, con 21 clases dirigidas a la semana. Calistenia y Bodybuilding existen solo a las 17:00. La parrilla completa está más arriba en esta misma página.
Cómo llegar
Dónde queda.
En Maitencillo, comuna de Puchuncaví. Entrenas cerca de la casa en vez de manejar cuarenta minutos a Concón.
Avenida La Laguna S/N, sector Laguna Zapallar
Puchuncaví, Región de Valparaíso
A un costado de la Laguna Zapallar.
Cómo llegar- +56 9 7698 5597
La primera es gratis.
La decisión, después.
Eliges la disciplina, vienes a una clase completa y de ahí conversamos. Una por persona, sin compromiso.
Tu primera clase es gratis: una por persona, en la disciplina que elijas. Sin tarjeta ni compromiso.